BEGLEITET - Doula-Pakete
Ich begleite dich als Doula auf deiner ganz
besonderen Reise des Wochenbettes
Ayurvedische Wochenbett Doula
Lass dich halten & begleiten!
Als ayurvedische Wochenbett Doula begleite ich dich auf deiner Reise durch die magische Zeit des Wochenbettes. Diese ersten 42 Tage nach einer Geburt erlebt jede Frau anders. Ich sehe dich und deine Bedürfnisse und begleite dich auf deiner ganz eigenen Reise.
Aus der kompletten Auswahl meiner Doula-Tasche habe ich vier verschiedene Begleitungs-Pakete zusammengestellt. Diese Begleitungs-Pakete sind ein Rahmen für deine individuelle, ganzheitliche Begleitung. Denn gemeinsam entscheiden wir bei jedem Termin was du genau brauchst.
Zwei Pakete sind für die Begleitungen nach spontan Geburten. Die anderen beiden Pakete habe ich speziell für Frauen mit Bauchgeburten (Kaiserschnitt) kreiert. Da ich selbst drei Bauchgeburten erlebt habe, weiß ich wie wertvoll eine Begleitung in diesem besonderen Wochenbett sein kann.
Selbstverständlich können wir auch ein ganz individuelles Paket für dich schnüren. Schau dir meine Begleitungs-Pakete gerne an und melde dich bei mir für ein unverbindliches Gespräch.
Doula-Begleitungs-Paket
Köfferchen
Mit dem Begleitungs-Paket "Köfferchen" komme ich dich 3 mal in deinem Wochenbett zu hause besuchen.
Natürlich habe ich immer meine Doula-Tasche dabei und wir schauen was du gerade für dich brauchst. Einer der 3 Termine beinhaltet eine ayurvedische Wochenbettmassage, dich dich ganz besonders nährt und berühren wird. Des weiteren bringe ich zu jedem Besuch Heilmittel & einen Snack für dich mit.
In diesem Begleitungs-Köfferchen habe ich ich folgendes für dich zusammen gestellt:
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Vorgespräch in der Schwangerschaft (ca. 30-45 Minuten live oder via Zoom)
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Zwei Besuche im Wochenbett (jeweils ca. 90 Minuten)
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Ein Besuch mit ayurvedischer Wochenbett-Massage (ca. 120 Minuten)
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Individuelle Heilmittel & Snack bei jedem Besuch
Energieausgleich: 400 Euro (zzgl. Anfahrt 0,50 €/km)
Weitere Termine, ayurvedisches Essen sowie Heilmittel können zusätzlich gebucht werden.
Möchtest du gemeinsam mit mir deine Wochenbettreise planen? Dann buche jetzt direkt einen kostenlosen Gesprächstermin
Natürlich kannst du mir auch gerne schreiben. Ich freue mich auf eine Nachricht von dir: soulsister.anke@gmail.com
Doula-Begleitungs-Paket
Reisetasche
Lass dich intensiv durch die 6 Wochen deines Wochenbettes begleiten. Für diese Reise darfst du dir eine Reisetasche gefüllt mit einer nährenden Begleitung gönnen. Den Rahmen dieser Begleitung bilden 6 Treffen bei dir zu hause, die individuelle auf deine Bedürfnisse ausgerichtet werden inkl. Heilmitteln & Snacks wie z.B. Energiekugeln.
Hiermit habe ich deine Reisetasche vorab gepackt:
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Vorgespräch in der Schwangerschaft (ca. 30-45 Minuten live oder via Zoom)
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Drei Besuche im Wochenbett (jeweils ca. 90 Minuten)
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Ein Besuch mit ayurvedischer Wochenbett-Massage (ca. 120 Minuten)
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Ein Besuch mit 1:1 Postnatal-Yoga Session oder Rebozo-Massage (ca. 90 Minuten)
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Ein Besuch mit Closing Ritual (ca. 120 Minuten)
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Individuelle Heilmittel & Snack bei jedem Besuch
Energieausgleich: 840 Euro (zzgl. Anfahrt 0,50 €/km)
Weitere Termine, ayurvedisches Essen sowie Heilmittel können zusätzlich gebucht werden.
Wollen wir gemeinsam deine Reisetasche packen und offene Fragen klären? Dein kostenloser Gesprächstermin ist nur einen klick entfernt:
Natürlich kannst du mir auch gerne schreiben. Ich freue mich auf eine Nachricht von dir: soulsister.anke@gmail.com
Doula-Begleitungs-Paket
Kliniktasche
Manchmal ist es aus persönlichen oder medizinischen Gründen notwendig, dass dein Baby durch eine geplante Bauchgeburt (Kaiserschnitt) auf die Welt kommt. Eine Bauchgeburt ist, wie die spontane Geburt, ein großer, einschneidender Lebensübergang, bei dem ich dich auch als Doula begleiten kann. Meine Begleitung legt hier den Schwerpunkt auf die Vorbereitung deiner Bauchgeburt-Reise und auf dein besonderes Wochenbett danach.
Folgende Bausteine packen wir in deine Kliniktasche:
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Vorgespräch in der Schwangerschaft (ca. 30-45 Minuten live oder via Zoom)
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Treffen vor dem geplanten Geburtstermin mit Mediation & Ritual (ca. 90 Minuten)
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Ein Besuch in der Klinik oder kurz nach der Geburt bei dir zuhause (ca. 60-75 Minuten)
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Zwei Besuch bei dir zuhause im Wochenbett (ca. 90 Minuten)
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Ein Besuch mit ayurvedischer Wochenbett-Massage (ca. 120 Minuten)
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Individuelle Heilmittel & Snack bei jedem Besuch
Energieausgleich: 615 Euro (zzgl. Anfahrt 0,50 €/km)
Weitere Termine, ayurvedisches Essen sowie Heilmittel können zusätzlich gebucht werden.
Hört sich gut an? Du möchtest mehr erfahren und vielleicht noch offene Fragen direkt klären. Kein Problem! Ich nehme mir Zeit für dich in einem kostenfreien Gesprächstermin:
Natürlich kannst du mir auch gerne schreiben. Ich freue mich auf eine Nachricht von dir: soulsister.anke@gmail.com
Doula-Begleitungs-Paket
Spontanes Reisegepäck
Ganz unerwartet verändert sich deine geplante Reise in die Mutterschaft und dein Baby wird mit einer Bauchgeburt (Kaiserschnitt) geboren. Diese überraschende Änderung kann viel in uns bewegen und den Übergang ins Mamaleben beeinflussen. Wenn du möchtest, packe ich ganz spontan meine Doula-Tasche und besuche dich bereits in der Klinik. Zögere nicht, dich bei mir zu melden - ich selbst wurde zwei mal von einer Bauchgeburt überrascht und kann gut nachvollziehen, was dich in dieser Situation beschäftig. Gerne reise ich gemeinsam mit dir ein Stück!
Folgende Bausteine packen wir in deine Reisegepäck:
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Ein Besuch in der Klinik oder kurz nach der Geburt bei dir zuhause (ca. 60-75 Minuten)
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Zwei Besuch bei dir zuhause im Wochenbett (ca. 90 Minuten)
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Ein Besuch mit ayurvedischer Wochenbett-Massage (ca. 120 Minuten)
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Individuelle Heilmittel & Snack bei jedem Besuch
Energieausgleich: 500 Euro (zzgl. Anfahrt 0,50 €/km)
Weitere Termine, ayurvedisches Essen sowie Heilmittel können zusätzlich gebucht werden.
Auch spontane Termine lassen sich einrichten. Wenn du dir eine Begleitung wünscht, melde dich bei mir.
Mobil: 0176-20442206
Natürlich kannst du mir auch gerne schreiben. Ich freue mich auf eine Nachricht von dir: soulsister.anke@gmail.com
Doula-Begleitung
Rucksack
Meine Doula Begleitungs-Pakete sind Empfehlungen für deine Reise des Wochenbetts. Ich weiß, jede Frau ist ganz individuell und jede Frau hat andere Wünsche und Bedürfnisse.
Im Wochenbett wird manchmal unsere Welt auf den Kopf gestellt - alles ist neu. Neue Gefühle, eine neue Körperwahrnehmung, ein neuer Rhytmus, neue Aufgaben, neue Herausforderungen... Und das nicht nur, wenn wir das erste Mal ein Kind auf die Welt bringen. Auch beim zweiten, dritten...
In einem Vorgespräch, in dem wir uns beide besser kennenlernen, erzähle ich dir mehr von meiner Wochenbett-Begleitung. Jeder einzelne Termin wird abgestimmt, ich mache dir Vorschläge und du kannst auch immer spontan schauen was heute dir gut tut.
Vielleicht hast du eine Idee für ein Begleitungspaket, dass ich noch nicht so vorgepackt habe für deine Reise. Dann melde dich gerne bei mir und ich stelle dir eine ganz individuelle Packliste & Angebot zusammen.
Es ist auch möglich mich für einzelne Termine anzufragen oder diese zu verschenken. Hier findest du eine Übersicht über meine Doula Angebote. Preise und detaillierte Informationen kann ich dir auf Anfrage zukommen lassen.
An dieser Stelle möchte ich abschließend noch einmal den Hinweis hinzufügen, dass es auch die Möglichkeit gibt dir eine Doula-Begleitung schenken zu lassen, denn auch du darfst gehalten und genährt werden.
Solltest du dir eine Doula-Begleitung wünschen, aber finanzielle Herausforderungen haben, sprich mich bitte an. Wir können unterschiedliche Möglichkeiten besprechen oder eine Ratenzahlung vereinbaren.
